汇报一下近况

老剑

　　连续两个活动，其他版主不知道，我是确实有些精力透支，毕竟是有自己事业自己家庭生活的俗世俗人儿，所以......是吧。
　　
　　因工作的原因，越是假期越忙。刚刚忙完工作的事，接着就忙家里的事。我不比麻子临窗和春江有好多套房子，所以最近新添置了一套房就是大事，忙装修方案，忙预算审核，忙主材和各种配套家电的预选购等等，所以就无暇顾及其他。
　　
　　还有，我在五一假期之前就停了健身撸铁，因为腰间盘突出，直到国庆前才好转，前后停了半年多，前天才开始恢复健身，复出状态还不错。
　　
　　我在朋友圈发布重出江湖的消息时，花叶子似乎有点幸灾乐祸。不过，瘦死的骆驼比马大，健身这事儿，哥就算病三年，花叶子玩命练三年，他也摸不到哥的后脚跟。这不是吹牛，是事实。
　　
　　预计再过一周左右，新房装修就要开工了，估计还是会很忙，来论坛的时间也不会太多，我会忙里偷闲来看看大家。
　　
　　嗯嗯，暂时就汇报这些。这些日子，怠慢各位了，抱歉。

老剑

暮霜晓阳 发表于 2021-10-14 06:50
重写：

剑大侠，腰椎间盘突出可不能大意，不注意又可能反扑，剑大侠身材有辣么好了，适可而止，不必强力 ...

腰间盘凸出，不是啥了不得的大病，零件老化了而已。

主要原因的腰间盘这个垫片因为老化，外加劳累，被挤出来了，压迫到神经，造成腰部、臀部以及大腿部的神经放射性肌肉疼痛。

我是自己做反向拉伸进行自我疗伤，其实也就几天时间就出现了好转，但全部疼痛消失花了几个月。

附近医院的院长和我聊天时谈到这个问题，他也得了这个病，靠艾灸，推拿缓解。我问他为什么我的症状消失了，要不要动手术？他说，没必要，动手术也不能断根，反倒是你硬扛过了最难受的阶段，神经已经耐受麻木了，习惯了，没事了。哈哈，他是名家医生，应不至于骗我。

老剑

周不通 发表于 2021-10-16 20:33
我也有过腰椎间盘膨出，最近在家做农活，发现没有了。

你也是耐受了，哈哈