只需一步,快速开始
遥望江南 发表于 2023-10-18 18:10 嗯,我一直劝她,少动弹是真舒服啊
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紫色风玲 发表于 2023-10-18 12:40 给个公式我再测测
亚纯 发表于 2023-10-18 18:29 紫玲要控制晚餐啊,多运动!多运动!开始运动时可能会顾涌顾涌滴,坚持下去就会恢复到身轻如燕了。加油~
湘女妃儿 发表于 2023-10-18 12:48 胖就胖呗 人健康就行。 呵呵,不过爱美之心人皆有之,坚决支持你减肥。
晨风午阳 发表于 2023-10-18 15:55 弄点红烧羊肉吃吃保管你掉膘。
只配当配角 发表于 2023-10-18 16:17 你就是心宽
遥望江南 发表于 2023-10-18 18:00 她懒得要命。。。还跑步,走路她都不愿意走
玉伯 发表于 2023-10-18 17:34 跑步锻炼吧,但也别减肥太快,容易皮肤松弛,建议跑步加撸铁。 我身边的几个女同学都是这么锻炼过来的, ...
紫色风玲 发表于 2023-10-19 08:54 关键自己看不下去了
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