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左手之方向 发表于 2021-10-10 09:44 我每天起床把饭做上 等饭熟的空档 擦地擦桌子洗衣服
忽有故人心上过 发表于 2021-10-10 09:24 锻炼快乐!一起健身~
大美丽 发表于 2021-10-10 12:18 我是每天晚上暴走一个半小时,途中背诗文,也给自己点赞
暮霜晓阳 发表于 2021-10-10 13:25 生命在于运动,此话不假。
花中的花 发表于 2021-10-10 14:10 慢跑最好~
铁皮 发表于 2021-10-10 15:32 呃,我有一朋友也爱跑步。认识之初,他常坐在潭边研读小说。日复一日,年复一年。忽一日,他觉小说扰了自己 ...
吴带当风 发表于 2021-10-11 08:36 一直都是室内瑜伽与跑步。疫情的时候,习惯了去公园。只要不是雨天,每天都会 ...
暮霜晓阳 发表于 2021-10-10 21:21 我从小至大都爱运动,不锻炼浑身不得劲
远烟空沫 发表于 2021-10-10 21:17 蛮好 :)
忽有故人心上过 发表于 2021-10-11 19:09 给狗狗洗澡,最消耗能量,应该也是很好的锻炼。刚刚给狗洗澡,每次洗完都感觉功德无量,不知道为什么?
忽有故人心上过 发表于 2021-10-11 19:49 哈哈哈,谢谢讲解~
老剑 发表于 2021-10-13 23:35 突然想起,我还欠三拳一篇关于正确跑步的入门帖子,得空补上。
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