醉笑、桃花与麻子治好了我的抑郁症

童天一

笔子 发表于 2021-2-7 19:51
这病太狡猾，太厉害，杀人于无形。
去医院检查，身体一切正常，但脑袋和身体就是难于动弹，没经过的人是 ...

笔兄有抑郁症，我竟然没看出来。
抑郁症患者都是完美主义者。
其实世事从来不完美，凡事往好的方面想，就会减轻症状。

心情不佳时，一定要跟亲人朋友说说，不要一个人闷着，大家一定能帮你。
论坛的网友都是你的灵魂伴侣。

当然，严重时一定要服药。抗抑药应当有很多种，换着吃。
抄抄佛经，如《心经》《金刚经》等，症状也会减轻。

童天一

笔子 发表于 2021-2-7 21:15
我的病情属于生理性的毛病。
起因就是神经衰弱，长期失眠。
失眠到一定程度，身体得不到休息，健康忽然 ...

如果是生理性的，站桩，跑步，应当有效。
我有朋友在大陆做生意失败，精神受巨大的打击，然后在澳洲当清洁工，需要每天吃药。
当然，他经常抄佛经，很小的字，精神调理不错。

有空我发一篇文章给你看看，没有写他的真名，但故事是真的。

童天一

榆园书话 发表于 2021-2-8 02:45
那你说是不是也抑郁了。我好几天没好好睡觉了，白天能睡一会，晚上失眠，迅速消瘦。
能上论坛跟人吵架。 ...

要注意身体，不能倒下了。
我过去也是晚上不睡，白天睡，最后身体完了。

有正常的作息，人生才有保障，也是对自己，对家人负责。

童天一

请君入瓮 发表于 2021-2-9 17:28
我觉得抑郁这种事儿吧，都是上帝刻意关门开窗，不是一般人随随便便就可以抑郁的，非大根器方能承受猝炼。

说得好！