浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 10:56
这种放下,不是心里明白,是生理明白。
浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 11:26
身体的捆绑感,并非意识上让它从头到脚放松,而是它自己松。四肢百骸,变通畅起来。这个意识做不到。
薄荷味 发表于 2024-2-25 12:57
有时候真的觉得这样的放下不容易
明明是事实
却是拧巴着
没有原因 发表于 2024-2-25 13:05
有灭必有生这一句你没看到吗?
浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 13:12
好在可以自我调整。就是时间长了又得调整。
浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 13:13
看到这句话,用处也不大。
没有原因 发表于 2024-2-25 13:24
有灭必有生,就像太阳下山了,明天早上又会升起来,说的是自然规律。
认识了这种规律,晚上就能好好 ...
浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 13:41
身体的捆绑,靠认识无法解绑。
没有原因 发表于 2024-2-25 13:46
你这也是一种认知
浅浅珍珠蓝 发表于 2024-2-25 13:47
你的认知,让你身体和心灵解绑过?
没有原因 发表于 2024-2-25 13:52
不知道,你上面的这个认知很高级的
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