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标题: 大家一般晚上几点睡啊？ [打印本页]

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 09:04
标题: 大家一般晚上几点睡啊？
昨天红尘老渣渣半夜两点半还在吃瓜。

作者: 呼啸的老鹰 时间: 2024-1-30 09:22
12点。

作者: 风花 时间: 2024-1-30 10:54
他最近吃瓜吃的不亦乐乎

作者: 红尘老散仙 时间: 2024-1-30 10:55
打手小渣渣这也关心。

作者: 红尘老散仙 时间: 2024-1-30 10:56

风花发表于 2024-1-30 10:54
他最近吃瓜吃的不亦乐乎

八点半就呼呼了，半夜起来好几趟放水，看一眼，适当劝几句。
你看你看，还是没劝住。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 11:11

呼啸的老鹰发表于 2024-1-30 09:22
12点。

还挺早的

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 11:12

风花发表于 2024-1-30 10:54
他最近吃瓜吃的不亦乐乎

刘姥姥进大观园一样，看啥都新鲜。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 11:13

红尘老散仙发表于 2024-1-30 10:55
打手小渣渣这也关心。

哟，起来了。

作者: 小炸毛 时间: 2024-1-30 13:17

一般三四点睡吧，这个点起床

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 13:24

小炸毛发表于 2024-1-30 13:17
一般三四点睡吧，这个点起床

睡够了八小时。

作者: 大美丽 时间: 2024-1-30 16:22
12：30-2点之间

作者: 大玲小芳 时间: 2024-1-30 16:30

大美丽发表于 2024-1-30 16:22
12：30-2点之间

几点起？

作者: 远去的烟云 时间: 2024-1-30 16:38
9点半左右，几十年一向如此。

作者: 大玲小芳 时间: 2024-1-30 16:41

远去的烟云发表于 2024-1-30 16:38
9点半左右，几十年一向如此。

我这个点儿睡，两三点就醒了。

作者: 大美丽 时间: 2024-1-30 16:46

大玲小芳发表于 2024-1-30 16:30
几点起？

8点左右

作者: 大美丽 时间: 2024-1-30 16:48
年纪大了，睡眠确实不那么好了，去年还可以一觉睡7-8个小时，现在差不多6-7小时，偶尔还要起夜

作者: 养生丸 时间: 2024-1-30 17:43
一般十一点左右，躺下再玩会儿手机，困了就睡；也一阵儿一阵儿的，有时睡不着，第二天去喝顿大酒，立马解决啦！

作者: 暮霜晓阳 时间: 2024-1-30 17:59
十一点左右，六点半左右起床。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 21:18

暮霜晓阳发表于 2024-1-30 17:59
十一点左右，六点半左右起床。

这个应该算很好的。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 21:19

养生丸发表于 2024-1-30 17:43
一般十一点左右，躺下再玩会儿手机，困了就睡；也一阵儿一阵儿的，有时睡不着，第二天去喝顿大酒，立马解决 ...

酒蒙子。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 21:19

大美丽发表于 2024-1-30 16:48
年纪大了，睡眠确实不那么好了，去年还可以一觉睡7-8个小时，现在差不多6-7小时，偶尔还要起夜

真是要服老

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 21:20

大玲小芳发表于 2024-1-30 16:41
我这个点儿睡，两三点就醒了。

为什么？

要看夜盘吗？

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-30 21:20

远去的烟云发表于 2024-1-30 16:38
9点半左右，几十年一向如此。

佩服佩服！

九点半就睡。

作者: 大玲小芳 时间: 2024-1-30 21:25

金牌打手发表于 2024-1-30 21:20
为什么？

没有那么多觉可睡

作者: 云自在 时间: 2024-1-30 22:49
11-12点睡

作者: 远去的烟云 时间: 2024-1-31 06:08

金牌打手发表于 2024-1-30 21:20
佩服佩服！

九点半就睡。

哈，算不上了，早上醒得也早。5点左右。

作者: 远去的烟云 时间: 2024-1-31 06:09

大玲小芳发表于 2024-1-30 16:41
我这个点儿睡，两三点就醒了。

我醒得也早一些。5点左右。

作者: 红尘老散仙 时间: 2024-1-31 06:18
昨天九点到五点半
放假了，真轻松

作者: 花若叶 时间: 2024-1-31 12:32
十二点到了两点都有，七点不到起，六个小时左右，有点少

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-31 12:42

云自在发表于 2024-1-30 22:49
11-12点睡

都差不多是这个时间了。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-31 12:42

花若叶发表于 2024-1-31 12:32
十二点到了两点都有，七点不到起，六个小时左右，有点少

确实是少。

作者: 金牌打手 时间: 2024-1-31 12:43

红尘老散仙发表于 2024-1-31 06:18
昨天九点到五点半
放假了，真轻松

是老师吗？

还是学生？

作者: 花若叶 时间: 2024-1-31 19:21

金牌打手发表于 2024-1-31 12:42
确实是少。

周末补偿一点，平时就这样了

作者: 新解玉玲珑 时间: 2024-2-2 15:07
我一般是晚上11点多睡，前几天病了。感觉还是应该早睡，决心以后晚上十点半以前一定要睡。

作者: 金牌打手 时间: 2024-2-2 15:09

新解玉玲珑发表于 2024-2-2 15:07
我一般是晚上11点多睡，前几天病了。感觉还是应该早睡，决心以后晚上十点半以前一定要睡。

确实。我前几天看了一个关于睡眠的医学报告会的直播。

睡眠对提高免疫力是很有帮助的。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2024-2-2 15:31

金牌打手发表于 2024-2-2 15:09
确实。我前几天看了一个关于睡眠的医学报告会的直播。

睡眠对提高免疫力是很有帮助的。

对。睡得少，病那几天感觉心力交瘁，饱睡起来就好多了。

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