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标题: 神奇瘦身术 [打印本页]

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 19:32
标题: 神奇瘦身术


         这些年，减肥是我的日常，无论是节食，运动，吃减肥药，拔罐针灸还是手法塑形我全部尝试过，一通折腾下来越来越肥，就在我就在绝望的时候，我看到一个原来的很胖很胖的同事在朋友圈发了一组超级瘦的照片，我问她减肥秘诀，她嘿嘿一笑说，瘦身只需PS！

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 19:34
这是你吗，蛮清秀。。。

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 19:37

花中的花 发表于 2017-12-19 19:34
这是你吗，蛮清秀。。。

全靠PS，现在不修图，我不敢发片

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 19:39

依然依然 发表于 2017-12-19 19:37
是啊！嘿嘿！

五官端正，眼睛很亮。。。

感觉是个爽气女人。。。

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 19:42

花中的花 发表于 2017-12-19 19:39
五官端正，眼睛很亮。。。

感觉是个爽气女人。。。

墓歌曾夸过我，很有男性气质

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 19:52

依然依然 发表于 2017-12-19 19:42
墓歌曾夸过我，很有男性气质

如果你往深处修炼你的随和，以后定有出息。。。

我生活里也是非常爽气

和我的长相有点不一样。。。

这个井冈知道滴

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:09

花中的花 发表于 2017-12-19 19:52
如果你往深处修炼你的随和，以后定有出息。。。

我生活里也是非常爽气

我看过你的照片，真是秀气，最羡慕的是，真瘦！

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:27

依然依然 发表于 2017-12-19 20:09
我看过你的照片，真是秀气，最羡慕的是，真瘦！

我一直在减肥，最近还胖了点

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:31

花中的花 发表于 2017-12-19 20:27
我一直在减肥，最近还胖了点

冬天都会胖一点，到夏天就恢复了，你都那么瘦了，就别再减了，给我们这些真正的壮人少点对比，留点面子。

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:33

依然依然 发表于 2017-12-19 20:31
冬天都会胖一点，到夏天就恢复了，你都那么瘦了，就别再减了，给我们这些真正的壮人少点对比，留点面子。

我比较幸运的
我怀孕的时候
就没胖过
肉都长孩子身上了
我儿子养出来8斤都超过
生了孩子
体型还是那样。。。

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:36
春江设你版主了，俺们一起玩。。。
你随意
有空就论坛溜达
没空就休息。。。

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:44

花中的花 发表于 2017-12-19 20:33
我比较幸运的
我怀孕的时候
就没胖过

我生完孩子，孩子也八斤，出了月子就恢复原来体重了，但是我基数本来就大，喂奶的时候因为孩子能吃，我更能吃，怎么吃都不胖，还比原来瘦了十斤，加上平时经常健身，马甲线都练出来了，好日子没过多久，因为我一直一顿吃两个人的饭量，胃口撑大了，孩子一断奶我就傻眼了，体重蹭蹭蹭滴上涨，一两个月就打回原形了！

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:45

花中的花 发表于 2017-12-19 20:36
春江设你版主了，俺们一起玩。。。
你随意
有空就论坛溜达

看过你照片，看起来年纪很小，还以为你还木有结婚

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:46

依然依然 发表于 2017-12-19 20:44
我生完孩子，孩子也八斤，出了月子就恢复原来体重了，但是我基数本来就大，喂奶的时候因为孩子能吃，我更 ...

减肥是长期的，不是几个月就能减的
先从每顿一碗饭开始
吃两碗肯定不行
我们同学会
我的体型是最好的
很多女同学都是水桶腰

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:47

依然依然 发表于 2017-12-19 20:45
看过你照片，看起来年纪很小，还以为你还木有结婚

我快45岁了

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:49
你是一个很有热情的人
版面需要你这样的版主。。。

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:52

花中的花 发表于 2017-12-19 20:46
减肥是长期的，不是几个月就能减的
先从每顿一碗饭开始
吃两碗肯定不行

我有运动的习惯，所以新陈代谢比一般人还算强，一顿晚饭没吃，就能掉四斤，但是让我跑十公里简单，让我这个大胃王少吃真是没法坚持。所以目前我就坚持运动保持现状，瘦到两位数已经不敢再想了。

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:53
你看看，今年拍的
一会我删除。。。

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:53

花中的花 发表于 2017-12-19 20:47
我快45岁了

啊啊啊！你们都怎么保养的，真是太吓人了，我身边我这年纪的就差不多都是大妈的身材了。

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:55

依然依然 发表于 2017-12-19 20:53
啊啊啊！你们都怎么保养的，真是太吓人了，我身边我这年纪的就差不多都是大妈的身材了。

一顿半碗饭，一块肉，一碗蔬菜，然后就不吃了

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:55

花中的花 发表于 2017-12-19 20:53
你看看，今年拍的
一会我删除。。。

看过了，删吧！一会儿我也删了啊！

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 20:56

花中的花 发表于 2017-12-19 20:55
一顿半碗饭，一块肉，一碗蔬菜，然后就不吃了

啊啊啊！我是你的四倍饭量，对自己太狠了，美是需要付出代价的！

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 20:57

依然依然 发表于 2017-12-19 20:56
啊啊啊！我是你的四倍饭量，对自己太狠了，美是需要付出代价的！

是滴是滴
饭少吃也有副作用
我经常觉得没力气

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作者: 依然依然    时间: 2017-12-19 21:14

花中的花 发表于 2017-12-19 20:57
是滴是滴
饭少吃也有副作用
我经常觉得没力气

这样不行，对身体不好，没有必要，过几年皮肤会老的快！还是要稍微多吃一点，配合运动。

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作者: 花中的花    时间: 2017-12-19 21:18

依然依然 发表于 2017-12-19 21:14
这样不行，对身体不好，没有必要，过几年皮肤会老的快！还是要稍微多吃一点，配合运动。

我觉得饭还是需要吃一碗，半碗太少了
每天走7千步
我做剧烈运动已经不行了 。。。

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作者: 井冈    时间: 2017-12-19 22:33
有气质！！

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