获得快乐的几种方式（灌水啦）

南狼坨子

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以研究的方式学习（事半而功倍）
全情投入地工作（回馈最大的成就感和物质回报）
敞开心扉爱植物和动物（爱是一种互动，爱就是被爱）
和普通人保持距离（距离不仅产生美，还有安全感）
和爱人亲密无间（否则就会痛苦）
把读书当交友（非挚友不足以交）
把交友当读书（非好书不足以读）
假日要尽可能舒适，无关紧要的事要放一放（充电时不要用电）
找到适合自己的健身方式，坚持下去，兹事体大（不锻炼很傻，影响方方面面）
要偶尔叹叹气，学会悲观（量力而行累不死）
饮食不可无度（自助餐好么？！）
不要跌入学习的陷阱，须知吾生也有涯而知也无涯（参见上一条）
要有爱好（这是人生的支点之一）
欣赏和感激（这两种行为都能带来愉悦）
迎难而上（鱼都爱逆水游）
不要追求过多的欢乐（欢乐并非多多益善，简单的欢乐不是目的而是手段）
不要完全以自我为中心（度的把握很重要）
不要作茧自缚，包括以上这些条目（自己觉得好才是真的好）

千与千寻

学习！

青芜

读着好像全是道理，有些又好没道理。
都快被你绕晕了。
你这个“快乐”贩子～

南狼坨子

千与千寻 发表于 2021-9-29 06:02
学习！

早千寻^o^

南狼坨子

青芜 发表于 2021-9-29 06:36
读着好像全是道理，有些又好没道理。
都快被你绕晕了。
你这个“快乐”贩子～

多想一会儿^o^

薇芸

言之有理

吾二悟

你把这叫灌水？你是不是对灌水有什么误解？

南狼坨子

薇芸 发表于 2021-9-29 09:11
言之有理

不能细想

南狼坨子

吾二悟 发表于 2021-9-29 09:22
你把这叫灌水？你是不是对灌水有什么误解？

上善若水啊

泼雷

蛮好蛮好，许多都赞同。
也有一些是警醒。

自我定位：
千帆阅尽，在尝试了各种随机随意的喧闹不羁洒脱的方式后，化繁为简，返璞归真，很明晰自己需要怎样的行走方式。
简简单单就可以很满足和快乐。
心安，宁静，丰盈，自然，有效，适合自己就是最好。

陶陶然然

这格言警句多得，让人齿冷。

泼雷

健身最近一周因为身体不舒服搁浅了，能感觉到自己的迟缓。
十一打算重新恢复正常。
饮食我一直很自律。
花草植物动物，有点疏于关注。
发现自己越来越喜欢安静的状态。

宝莲灯

认识快乐，还是因为有一天我开始饱尝痛苦的滋味，才知道，我曾经是一个快乐的人。
快乐没有标准，当你能说的清自己的快乐，或快乐的标准时。
很可能是因为别的事，会说别的时。

青芜

南狼坨子 发表于 2021-9-29 08:31
多想一会儿^o^

嗯，又仔细想了想，“因人而异”才准确。

快乐是一种感受和体验，阈值不同，身体不同，获得的快乐也就不同。

当我们要求“度”的时候，快乐就减半。
反而，无所防备的时候，我们获得的才是惊喜。

我明白你说的“乐极”。
快乐和苦痛其实是一样的成分，只是，苦痛的时候太多，所以，我们才会怀念糖一样的“快乐”。

成年人的心墙很高，篱笆扎的也密，所以快乐的体验才变得奢侈。

简单，真挚，触摸微小，和光同尘，
这样的话，快乐就不止是一种触觉，
而是和爱一样，会变成一个动词。

南狼坨子

泼雷 发表于 2021-9-29 09:39
蛮好蛮好，许多都赞同。
也有一些是警醒。

简单直接洒脱，很好的一种态度。

南狼坨子

陶陶然然 发表于 2021-9-29 09:40
这格言警句多得，让人齿冷。

警句多了有害

南狼坨子

泼雷 发表于 2021-9-29 09:53
健身最近一周因为身体不舒服搁浅了，能感觉到自己的迟缓。
十一打算重新恢复正常。
饮食我一直很自律。

饮食一直很自律？嗯……

南狼坨子

宝莲灯 发表于 2021-9-29 09:53
认识快乐，还是因为有一天我开始饱尝痛苦的滋味，才知道，我曾经是一个快乐的人。
快乐没有标准，当你能说 ...

动物的快乐实实在在，人的快乐要想一想。

宝莲灯

南狼坨子 发表于 2021-9-29 16:08
动物的快乐实实在在，人的快乐要想一想。

那我就是小动物 需要人的提醒，才会想到快乐，孤单种种问题，唯有痛苦是不需要提醒的。这是为什么

南狼坨子

青芜 发表于 2021-9-29 10:37
嗯，又仔细想了想，“因人而异”才准确。

快乐是一种感受和体验，阈值不同，身体不同，获得的快乐也 ...

嗯，又仔细想了想，“因人而异”才准确。
———当然喽
快乐是一种感受和体验，阈值不同，身体不同，获得的快乐也就不同。
———是的
当我们要求“度”的时候，快乐就减半。
反而，无所防备的时候，我们获得的才是惊喜。
———度，不是要求来的；是自然而然的状态吧。

我明白你说的“乐极”。
快乐和苦痛其实是一样的成分，只是，苦痛的时候太多，所以，我们才会怀念糖一样的“快乐”。

———不同意。“我愿意用七船的苦痛去换一茶匙的快乐。”，两者不同。

成年人的心墙很高，篱笆扎的也密，所以快乐的体验才变得奢侈。
———成年人也都是不得已而为之。

简单，真挚，触摸微小，和光同尘，
这样的话，快乐就不止是一种触觉，
而是和爱一样，会变成一个动词。
———快乐起来。喏，动词了。

南狼坨子

宝莲灯 发表于 2021-9-29 16:15
那我就是小动物 需要人的提醒，才会想到快乐，孤单种种问题，唯有痛苦是不需要提醒的。这是为什么

我那句出自“动物的快乐是真快乐，人的快乐往往要想一想”（木心）；
人长大的过程就是感受快乐的阀值越来越高的过程----钝化；但是感受痛苦的阀值却几乎不变甚至逐渐降低的———锐化；
钝化和锐化不对等的。
痛苦只要不太多，是可以的；但是得有快乐，因为快乐是目的。（可能和前边的话字面上有矛盾，但实际上说的是两回事。）

泼雷

南狼坨子 发表于 2021-9-29 16:05
饮食一直很自律？嗯……

扎心了，，应该加一个时间限制定语：自从健身请过私教后，饮食我就更加自律了，，，之前只是没律夜晚观影时的夜宵，，

南狼坨子

泼雷 发表于 2021-9-30 08:02
扎心了，，应该加一个时间限制定语：自从健身请过私教后，饮食我就更加自律了，，，之前只是没律夜晚观影 ...

我比较较真儿，记忆力又超级好。。。

小蚊子

我觉得躺平最快乐。。。

吾二悟

我最近的快乐如下：
1、我家大丫头一个暑假后写字进步了，竟然会写出笔锋了，而且偶尔听写100分。
2、给她买了一套《米小圈上学记》，她变得更爱看书了。
3、小丫头现在一看到我们就缠着让给她讲故事。
4、洗完头发，发现头发依旧很柔顺。
5、今早上穿了价粉色毛衣装嫩成功，被门卫大叔叫了声丫头。

南狼坨子

小蚊子 发表于 2021-9-30 17:34
我觉得躺平最快乐。。。

因人而异

南狼坨子

吾二悟 发表于 2021-9-30 17:41
我最近的快乐如下：
1、我家大丫头一个暑假后写字进步了，竟然会写出笔锋了，而且偶尔听写100分。
2、给 ...

第五条看来是压轴的

吾二悟

南狼坨子 发表于 2021-9-30 19:27
第五条看来是压轴的

新鲜的快乐，可见我最近有多缺人夸奖了。

南狼坨子

吾二悟 发表于 2021-9-30 22:37
新鲜的快乐，可见我最近有多缺人夸奖了。

凭实力求夸奖，不难。二悟丫头你早。
榕树下门卫南狼留字。

青芜

南门卫，节日快乐！