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婉兮 发表于 2021-9-11 13:04 二花苦口婆心的，有人听没有？哈哈，我觉得说得对。我们这前两天就有三个血管堵死的差点没命了。 ...
花中的花 发表于 2021-9-10 15:12 最健康的烹饪方式就是蒸和煮，但是蒸和煮存在问题，油的摄入很少，那么在蒸和煮的时候，加一点熟油，就完美 ...
大玲小芳 发表于 2021-9-11 13:52 我喜欢吃凉拌菜，最好是玻璃碗，看着都好看。
杨逍逍 发表于 2021-9-11 23:12 细细看了。虽然今晚刚吃不少肉，估计有仨鼠标大了。 以后多尝试水煮菜，其是这应该是粤菜风格。
风吹疏竹 发表于 2021-9-12 14:12 你这亦正亦邪。
螃蟹 发表于 2021-9-12 19:49 猪牛羊肉都爱吃怎么办？像楼主这种说法，人生又少了一个乐趣。 本人建议，除非准备减肥，否则，该怎么吃就 ...
螃蟹 发表于 2021-9-12 19:52 蛋糕，冰激淋，奶茶这类甜品，谁会忍心拒绝？不可能的。只要少吃点就行了……
风吹疏竹 发表于 2021-9-12 22:45 爷红烧肉、甜点都吃，体检没一个箭头，身材匀称。
花中的花 发表于 2021-9-12 22:48 50岁有吗 50岁以下，代谢会好一点
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楼主: 花中的花
发表于 2021-9-11 12:50
显身卡
二花苦口婆心的，有人听没有？哈哈，我觉得说得对。我们这前两天就有三个血管堵死的差点没命了。四十多岁人。主要是盐和脂肪没控制好。
发表于 2021-9-11 23:12
